目前分類：關於跑步 (4)

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          2021.7.28距開始跑步一年2個月，跑步姿勢還在調整。

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跑步 跑步禪 存在 正念

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        從5月開始，因為疫情而無法路跑，跑團也停止活動了。改成自己在操場跑，跑起來更舒服，沒有車輛、紅綠燈、空氣汙染、而且跑道對雙腳友善。

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跑步 跑步禪

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跑步，對我而言，絕不止於運動，是一種禪修，可以絕對獨處，可以觀察身體，可以讓心持續專一。所以，關於跑步的書，我想看關於它的哲學或心理學。

看了小說家村上春樹的手記式跑步書《關於跑步，我說的其實是......》，我覺得我懂他說的(也許真懂，也許假懂)。

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村上春樹 跑步 跑步禪 馬拉松 筆記 讀書筆記 手記

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小孟與孟弟漸漸長大，要進入小學，兩個溫馴的孩子要如何在班上立足?

於是兩個孩子去學跆拳道，漸漸的有點成果，分別拿到市長盃品金勢金牌，是個選手的樣子了!我也開始思考關於運動選手這件事。

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